ヘッドスパのイメージはリラクゼーションで気持ちいいというイメージがあると思います。しかし、逆効果を生んでしまう場合もあるのも事実です。中にはいると思いますが、途中で気分を害してしまったり、めまいなどを引き起こしてしまったりする方もいるのではないでしょうか。そして、これはどうしてこうなるのでしょうか？
ヘッドスパで気分を害する答え
答えは簡単です。ひとつは頭部や身体には様々なツボがあるからです。そしてもうひとつ、施術をおこなうシャンプー台に問題があるケースがあります。これを理解していないで施術を行うと本来気持ちいいはずのスパが悲惨な悲劇を生む可能性があります。そこで注意すべき箇所と対策を考えなければいけません。その理由は３つあります。
理由その１：身体の仕組み
ツボというとそこを刺激することで改善を計るイメージがあると思います。しかし、同様に押したり、刺激しない方がいい場所もあるということです。これを理解していないといけません。美容室にてサービスでマッサージを行うところは調べてはいませんが結構多いのかもしれないですね。だけど当店ではサービスでマッサージを行わないません。なぜなら、その行為は「逆効果をうむ場合もある」と思っているからです。
美容室でのサービスで行うマッサージの多くは肩と首でしょうか。まず、この首に問題があります。首にも様々なツボがありますが、素人が下手に刺激すると気分を害する場合があります。まずは自身でテストしてみるといいでしょう、首の付根から上までくまなく刺激してみると分かります。まず気分が悪くなります。そして効きすぎるツボで効果が出て気持ち悪くなる場合もあります。これはチカラの入れすぎも関係しています。ちなみにこれらの気分を害するのはツボだけではなく、頸動脈も関係しています。それを圧迫することで血流がわるくなり、めまいを起こす場合もあるということです。
次は肩です。肩こりを感じて肩をもむこと自体がそもそも間違いです。これはアーユルヴェーダの考え方を意識している人ならわかりますが、その疲れが目からきていたら肩をもんでも改善はされません。そして肩をもむという行為は「やり方次第では身体が麻痺する恐れがある」と思っています。肩こりが気になってマッサージにいってみればわかります。一度目はすっきりした。でもすぐにまた肩が凝る。またいく。頻繁に通うようになったら強さを求めるようになった。その強さは次第にエスカレートしていく。もうお解りでしょう。症状が改善されないどころか、かえって悪くなっているということです。
そもそも人の身体はよく出来ており、肩こりなどは本来すぐに改善できるはずです。もしすぐに治らないのであれば、そのくらい疲れが蓄積されてしまっているということです。運動不足や身体のゆがみなど色々な要因が考えられますが、自分の身体は本来自分でコントロールするものです。そして、その症状は身体が教えてくれています。そこに気がつかなかったり、あまりにも放置しすぎることが問題でもあります。
ここまで読むと、ヘッドスパでなぜ気分がわるくなったりするケースがあるのかも理解して頂けただろうと思います。施術者自身が「身体の仕組みをわかっていないからだろう」と考えます。ブームがあるからと簡単に取り入れているところもあるからでしょう。身体に問題がなかったり、刺激しない方がよい場所をさけていたらその症状はでないかもしれないです。しかし、それがのちのち蓄積されているとしたら問題です。人は問題が起こるまでは安易に物事を考えてしまうケースが多いものです。問題は可能な限り未然に防ぐべきだと考えます。
当店がなぜマッサージをサービスでおこなわない理由も理解して頂けましたか。サービスだから「うれしい」と思っているなら、それは「大きな間違いかもしれない」のです。
理由その２：シャンプー台
これは当店にご来店頂いた人なら分かると思いますが、シャンプー台がまず違います。これは先ほどの首を支えることが問題にあるからです。首に負担をかけるようなシャンプー台は未だに多いです。上記の説明であったように、首を圧迫するようなシャンプー台には注意が必要です。もし毎回美容室で気分を害するようであれば、美容室自体をかえることをおすすめします。
そして、自身の健康も同じように意識するべきです。まずすぐに気分が悪くなるようなケースが多い場合は貧血が考えられます。鉄分を安易に補給しすぎるのは仕事柄あまりおすすめできませんが、ひどいようであれば、それも必要なのかもしれないですね。まずこういった自身の身体を知ることも必要です。
＊鉄分を取りすぎると、パーマやカラーに影響がでてしまうためです。
理由その３
理由１と２が組み合わさったケースが一番最悪なケースです。体の仕組みと施術を行うシャンプー台、原因は様々ということを理解しておきましょう。
まとめ
ヘッドスパをしたり、美容室で施術した際に気分がわるくなったり、めまいがする人は上記の理由が考えられます。どこかあてはまるようならすぐに改善はできるはずです。ひとつひとつ検証して頂きたいと思います。なぜなら本来は気持ちも気分もリフレッシュすることが目的だからです。
ヘッドスパというメニューを安易な考えで取り入れているサロンもあるので、注意は必要ですね。
PS １回のヘッドスパと毎日のケアではどちらが効果的だと思いますか？もちろん毎日のケアの方が効果的なのは当然ですよね。サロンでのヘッドスパはそのほとんどがリラクゼーションです。もっと頭皮や髪のための習慣を取り入れてみませんか？
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PSS 今回はヘッドスパについての記事でしたが、これは髪質改善などのトリートメントも同じような感じです。
髪質改善トリートメントの中に縮毛矯正などに使われる還元剤が入れば、髪の癖は伸びます。つまり、弱い縮毛矯正をトリートメントで作れるのですね。
それはどういうことか？
トリートメントで髪がダメージするということです。
美容室で行うヘッドスパやトリートメントもきちんと意味を知らないと危険な可能性もあるので注意しましょう！
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