髪が痛む前に先手を打つPart2
大事な話です。必ず読んでください。
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髪が傷む前に先手を打つ
おはようございます。Uichiです。 今日からお休みの方が多いので電車は空いてますね。髪の毛先が気になるのか、枝毛チェックしている女性の方を見かけましたね。 春夏は紫外線による日差しのダメージが気になりますが、秋冬は乾燥…
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暑さに負けない！夏バテ知らずの食材ランキング
夏バテの原因は食生活にあり？本記事では、疲れを防ぐ栄養素とおすすめ食材Best7、火を使わず作れる簡単レシピ、NG習慣まで徹底解説します！
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髪の紫外線対策してる？夏の色落ち・乾燥・ダメージを防ぐ５つのポイント
髪も日焼けするって知ってた？紫外線によるダメージや色落ち、乾燥を防ぐためのヘアケア方法をわかりやすく紹介！
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髪を結ぶとハゲるって本当？NG習慣と対策
ポニーテールでハゲるって本当？髪を結ぶことで起きる「牽引性脱毛症」の原因と対策を徹底解説！
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多分あなたの知らないゴーヤの世界
苦いだけじゃない！ゴーヤの知られざる魅力を、美容と健康の観点から徹底解説。レシピ・栄養・活用術まで楽しく紹介！
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汗がベタベタする原因は？サラサラ汗との違いと今日からできる対策5選
汗がベタベタするのはなぜ？その原因やサラサラ汗との違いを解説。汗の質を整えるための生活習慣や対策もあわせて紹介します。
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白髪予防に効く食べ物Best 7！美髪を育てる栄養素と食材まとめ
白髪が気になり始めたあなたへ。食生活の見直しで白髪予防できるって知ってた？この記事では、メラニンの生成や頭皮環境をサポートする栄養素と、その栄養が摂れるおすすめ食材を7つ厳選して紹介します。
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代謝が落ちてるあなたへ。燃えるカラダをつくる食べ物Best 7
「最近なんか痩せにくくなった…」「昔より体が重い気がする…」そんなふうに感じたら、それ、代謝の低下かもよ？でも大丈夫。食べるもので、あなたのカラダはまだまだ燃えるオンナになれるのよ。「代謝UPフード」を7つ厳選してご紹介するわ〜！
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白髪が硬い理由は？構造の違いと３つの対策
「白髪ってなんで黒髪より硬いの？」そんな疑問を科学的に解説。メラニンの欠乏とタンパク質変化による構造の違い、そして白髪を柔らかく扱いやすくするケア方法まで、わかりやすく紹介します。