もう塗るだけじゃない！食べて叶える美白食材Best7

「食べて叶える美白食材 Best7」、ドカンといくわよ！

第7位：レモン（もしくは柑橘類）

言わずと知れたビタミンCの王様！でも生で食べるときは紫外線に注意してね、夜がオススメよ。

イソフラボンが肌のターンオーバーを整えてくれるの。女性ホルモンバランスにも◎よ。

アスタキサンチンは“飲む日焼け止め”って言われるくらい強力な抗酸化作用。焼いてよし、生でよし、万能よ！

ビタミンEが血行を促してくれるから、くすみ知らずの肌に。おやつにちょこっとね！

ビタミンCとカロテノイドのコンビで、透明感とハリをゲットよ。

ビタミンCがギュギュッと詰まってて、シミ・そばかすの予防にバッチリ。しかも食物繊維で腸内環境も美白サポート！

リコピンが紫外線ダメージをブロック！毎日食べれば、うるツヤ肌の女神になれるわよ。

さあ、あんたも今日から美白食材を取り入れて、“あれ？最近肌キレイじゃない？”って言わせちゃいなさいっ！私はいつだって、キレイを楽しむあんたの味方よ〜！

さいたま市浦和

エイジング毛対応の髪質改善＆縮毛矯正専門店

美容室エナ

髪がまとまらない理由は、くせの強さだけではありません。

これまでのカラーや縮毛矯正の履歴、毎日のアイロン、髪の太さや水分状態によって、必要な薬剤や熱の使い方は変わります。

美容室エナでは、ただ真っすぐにするのではなく、今の髪の状態を見ながら、できるだけ自然で扱いやすく、その先の髪にもつながる縮毛矯正を考えています。

「自分の髪にもできるのか」
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そのように感じている方は、まず縮毛矯正についての考え方や施術工程をご覧ください。