肌荒れにさよなら！毎日食べたい改善食材Best7

1. 納豆（or 豆腐・味噌）

→ ビタミンB2＆B6が皮脂バランスを整えて、ニキビ・肌荒れにダブルで効くの！
さらにイソフラボンで女性ホルモンのゆらぎ肌もやさしくサポート♪

→ 食物繊維たっぷりで腸内環境を整えて、腸→肌のコンディションを立て直すわよ！
血糖値の急上昇も防いで、吹き出物予防にも◎！

→ EPA＆DHAで炎症をしずめるオメガ3の王者！
アトピー傾向や乾燥肌にもオススメよっ！

→ 良質な脂質でお肌のバリア機能を内側からサポート！
ビタミンEも豊富で、抗酸化＆保湿効果バッチリ！

→ 肌荒れと腸内フローラは超密接よっ！
便通を整えて、“肌荒れ体質”そのものを改善しちゃいましょ♪

→ β-カロテンが体内でビタミンAに変化！
肌の再生を促してボロボロ肌からぷるっと肌へ！

→ セサミンで酸化ストップ！さらにカルシウムや鉄分も含まれてて、ストレス肌にも効くのよ〜！

肌荒れの根っこは、体の中の乱れなのよ。“お薬”よりまず“おいしいケア”、始めましょ？
私が言うんだから間違いないわよ〜ん♪

さいたま市浦和

エイジング毛対応の髪質改善＆縮毛矯正専門店

美容室エナ

髪がまとまらない理由は、くせの強さだけではありません。

これまでのカラーや縮毛矯正の履歴、毎日のアイロン、髪の太さや水分状態によって、必要な薬剤や熱の使い方は変わります。

美容室エナでは、ただ真っすぐにするのではなく、今の髪の状態を見ながら、できるだけ自然で扱いやすく、その先の髪にもつながる縮毛矯正を考えています。

「自分の髪にもできるのか」
「これ以上傷ませたくない」
「自然な仕上がりにしたい」

そのように感じている方は、まず縮毛矯正についての考え方や施術工程をご覧ください。