姿勢 これって自分にも言えることだけど、「姿勢」って大切ですよね。   ジムにいくとついつい「胸筋」、「腹筋」と前ばかり鍛えがちになってしまいます。   そうすると、身体の姿勢も「猫背」…

こんにちは。嬉髪プロデューサーのUichi（ユーイチ）です。   髪を短くして改めてわかったことがあります。寒いことではありません（笑）   それは、「崩れるのがはやい」ということです。  …

こんにちは。嬉髪プロデューサーのUichi（ユーイチ）です。   今年は暖かい日が続いてますね。あまり冬って感じがしないですが、私が通っているジムには露天風呂があって、さすがにそのときは寒くて冬を感じます。 &…