多分あなたの知らないコレステロールの世界
「コレステロール」って聞くと、なんだか悪いものだと思っちゃうかしら?健康診断の結果で「コレステロールが高いですね」なんて言われたら、すぐに食事制限しなきゃって焦るわよね。でも、ちょっと待って!実は、コレステロールは私たちの体にとってと〜っても重要なものなの。悪者扱いされがちだけど、私たちの細胞やホルモンの生成に欠かせない、体のサポーターなのよ!
多くの人が誤解してるコレステロールの真実を教えちゃうわよ〜!
「コレステロール」って聞くと、なんだか悪いものだと思っちゃうかしら?健康診断の結果で「コレステロールが高いですね」なんて言われたら、すぐに食事制限しなきゃって焦るわよね。でも、ちょっと待って!実は、コレステロールは私たちの体にとってと〜っても重要なものなの。悪者扱いされがちだけど、私たちの細胞やホルモンの生成に欠かせない、体のサポーターなのよ!
多くの人が誤解してるコレステロールの真実を教えちゃうわよ〜!
「最近、髪がペタンとしてボリュームが全然出えへん…」って感じてへん?それ、ほんまに共感やわ。髪のボリュームが足りへんと、全体的なスタイルもまとまらんし、なんか自信もなくなってくるよな。
ボリューム不足の原因は、いろいろあるんや。例えば、髪が細くなったり、頭皮の健康が損なわれたりすると、髪にハリやコシがなくなってしまうんやで。それに加えて、年齢やホルモンバランスも影響してくるから、しっかり対策せなあかんねん。
この「髪のボリュームアップ大作戦」では、髪のペタンコ悩みを解消して、自信を取り戻すための方法を紹介していくで!少しずつでも日々のケアを変えていくことで、驚くほどボリュームアップできるようになると思うで。せやから一緒にがんばろうな!
フィトステロールズって聞いたことある?なんだか言いにくいし、あまり馴染みがないかもしれないけど、実は美容や健康にとっても効果的な成分なの。植物に含まれる天然成分で、肌にも体にもいい働きをしてくれるのよ。今日はこのフィトス…
さて、秋言うたらやっぱりさつまいもやな。甘うてホクホクしたさつまいもは、昔から日本の食卓に欠かせん存在やけど、実は美容と健康にもめっちゃパワーあるんやで。今日はそのさつまいものアンチエイジング効果について、ちょっと語ろか。そんで、レシピも紹介するで。
ねぇ、みんな!秋になると食べたくなるもの、何だと思う?そう、さつまいもよ!でも、さつまいもってただの甘いおやつじゃないの。実は、美容や健康にとっても役立つ秘密がたくさん詰まっているんだから驚きよ〜。今日は、さつまいもの知られざる世界を紹介しちゃうわよ!
「朝起きたら髪が爆発してもうてる…」って毎日悩んでるメンズ、多いんちゃう?特に湿気が多い日なんか、髪がまとまらん!そんなあなたにおすすめしたいのが、縮毛矯正やねん。浦和には、男性向けに自然な仕上がりの縮毛矯正をしてくれるサロンがいくつかあるで!
「縮毛矯正って、メンズでもいけるんか?」って思うかもしれんけど、今や男性でも縮毛矯正をして毎日のセットが楽になる人、増えてきてるんやで。髪がまっすぐになるだけやなくて、ナチュラルな質感を残しながら、サラサラヘアに仕上がるんやから、一度やってみる価値ありやで!
大事な話です。必ず読んでください。
あなた、秋鮭って聞いて「いつもの鮭と何が違うの?」って思ってるでしょ?もう、私にはお見通しよ〜!でもね、秋鮭ってただの鮭じゃないのよ、特別なの!今日はその秋鮭の秘密をこっそり教えちゃうから、最後まで聞いてちょうだいね。
こんちは、マヒルやで。今日は乾燥肌で悩んどる君に、ちょっとしたヒントを教えたろ思ってな。スキンケアだけやのうて、実は食べもんでも乾燥肌のケアができるんやで。「え、食べもんで肌が変わるん?」って思うかもしれへんけど、これがなかなか効果的なんやわ。
実際な、うちで5万円の美容液つこうてる人おるんやけど、やっぱ結局食事の見直しなんかや生活習慣が大事やっていうてたわ。ほな、はじめとこか。
今日はグルタチオンについてお話しするわ。知らないうちに肌の老化が進んでしまう原因や、その対策としてグルタチオンがどんなふうに役立つのか、あなたもきっと興味を持つはずよ。