髪が伸びにくくなる食べ物 Best 7/その食生活、髪の敵よ?
「髪がなかなか伸びない…」そんなときは食べ物を見直すサインかも?この記事では、インスタント食品や砂糖・アルコールなど、髪の成長をじゃまするNG食材を徹底解説。美髪のために“食べない選択”も始めましょ!
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帽子をかぶるとハゲる?」帽子と薄毛の本当の関係、正しいかぶり方のコツまで、オシャレも頭皮も守る知識をたっぷりお届けします
髪が伸びるの早すぎる?実はそれ、健康のサインかも!この記事では、髪の1ヶ月の平均的な伸び方から、早く伸びる理由、伸びすぎによるスタイル崩れの悩みとその対策までを楽しく解説。髪の成長を前向きに楽しもう!
髪が落ちる=全部抜け毛」と思ってない?実は“切れ毛”の可能性も!この記事では、切れ毛と抜け毛の見分け方やそれぞれの原因、対策方法を楽しく解説。エクオールなど注目の成分情報も!未来の美髪のために今できること、始めましょう♪
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髪を美しく保つには、朝の食事がカギ!この記事では、卵・納豆・アボカドなど、髪に良い栄養素が豊富な“美髪朝食メニュー”を7つ厳選して紹介。忙しい朝でもできる、ツヤ髪のための食習慣を提案します。
毎朝ヘアアイロンでくせ毛を直してる人必見!実はその習慣、髪に深刻なダメージを与えているかも?将来の髪に起こる変化や、傷みを減らす正しいアイロン習慣、縮毛矯正や髪質改善との違いまで徹底解説します。
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春になると抜け毛が増えるのは本当? 季節の変化が髪に与える影響と、抜け毛を防ぐための正しい頭皮ケア・生活習慣を徹底解説! 今日からできる対策で美髪をキープしよう!