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縮毛矯正の現場日記![]()
白髪が減る?食べ物Best 7![]()
ちょっと奥さん聞いた?![]()
「白髪に納豆が効く」とか![]()
「黒ごまで黒髪に」とか…もう迷信じゃないのよ💋![]()
あたしは今日も黒髪のために、ひじき食べてんの!![]()
ついでにレバーも鮭もいただくわ〜🍳![]()
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縮毛矯正の現場日記![]()
ヘアカラーがしみる原因と対策![]()
💇♀️カラーがしみるの、当たり前にしてない?![]()
実はそれ、頭皮のバリア機能が弱ってるサインかも💦![]()
しみない地肌で、もっとキレイにカラーを楽しむために✨![]()
カラー前&毎日の頭皮ケアで、美髪ライフ始めよ💖![]()
🌱保湿ローション
🌿セラミド・アミノ酸
💧前日のシャンプー控えめに![]()
簡単ケアで、未来の頭皮が変わるわよん😘![]()
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縮毛矯正の現場日記![]()
ストレスで白髪になるって本当?![]()
💭「ストレスで白髪って、ほんまにあるん?」![]()
って思ってたアナタ。![]()
実はね、最新研究でわかってきたのよ…![]()
ストレスがメラニン作る細胞を枯らしてしまうって!![]()
つまり…![]()
自律神経が乱れる
↓
メラノサイト幹細胞が減る
↓
白髪まっしぐら!![]()
「最近、白髪が増えたかも…」って感じてるアナタ、![]()
それ、ただの加齢じゃなくて![]()
【がんばりすぎサイン】かも。![]()
たまには深呼吸して、自分をねぎらってあげて?![]()
白髪予防は、![]()
まずストレスケアからよ💋![]()
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縮毛矯正の現場日記![]()
食物繊維と髪の意外な関係![]()
💡髪の調子がイマイチ…それ、腸から来てるかも⁉️![]()
「食物繊維」って、ダイエットだけじゃなくて…
実は美髪にもめちゃくちゃ関係アリ💇♀️✨![]()
腸内環境が整うと、
👉栄養吸収がスムーズに
👉血流もUP
👉髪にも栄養が行き届く💖![]()
つまり、ツヤ髪育てたかったら
まずは【腸】からってこと🍀![]()
\地味だけど超優秀!/
#食物繊維で腸活ビューティー✨![]()
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