髪質改善

ヘアケア

保湿と保水の違いとは?肌と髪の正しい潤いケア習慣

化粧水やオイルだけでは潤わない!? 保湿と保水の違いを美容のプロがわかりやすく解説。肌は化粧水+乳液・クリーム、髪はトリートメント+オイルで“水×油”のハーモニーを作るのが正しい潤いケア。インナードライやパサ髪を卒業して、モチ肌・モチ髪を手に入れましょう。

髪と食事・和食ヘアケア

生活習慣とヘアケア:髪の健康を保つ食事のポイント

髪の健康を保つにはどうしたらええか知ってるか?シャンプーやトリートメントも大事やけど、実は食事と生活習慣がめっちゃ重要なんや。髪は体の中から育つもんやから、栄養バランスの取れた食事と健康的な生活習慣が、美しい髪を作る基本になるんやで。今日は、髪の健康をサポートする食事のポイントと、日常生活で取り入れやすい習慣について、分かりやすく話していくで。一緒に、内側から美しい髪を育てる秘訣を見つけようや!