ポニーテールでハゲるって本当？髪を結ぶことで起きる「牽引性脱毛症」の原因と対策を徹底解説！

髪の毛は“死んだ細胞”って本当？構成成分であるケラチン・脂質・水分の役割と、美髪を叶えるための3つの“ほ”ケアを楽しく解説します！

白髪を抜くと増えるって本当？この噂に科学的根拠はあるのかをわかりやすく解説。抜いたときのリスクや、白髪を見つけた際の正しい対処法も紹介します。

「白髪ってなんで黒髪より硬いの？」そんな疑問を科学的に解説。メラニンの欠乏とタンパク質変化による構造の違い、そして白髪を柔らかく扱いやすくするケア方法まで、わかりやすく紹介します。

髪の毛はなぜ抜けて、また生えてくるの？本記事では、ヘアサイクル（毛周期）の仕組みをわかりやすく解説。抜け毛に不安を感じているあなたに、髪の自然な生え変わりと健康的なサイクルの整え方をお届けします。

「髪がなかなか伸びない…」そんなときは食べ物を見直すサインかも？この記事では、インスタント食品や砂糖・アルコールなど、髪の成長をじゃまするNG食材を徹底解説。美髪のために“食べない選択”も始めましょ！

髪が伸びるの早すぎる？実はそれ、健康のサインかも！この記事では、髪の1ヶ月の平均的な伸び方から、早く伸びる理由、伸びすぎによるスタイル崩れの悩みとその対策までを楽しく解説。髪の成長を前向きに楽しもう！