おはようございます。Uichiです。 冬の中でも１〜２月は１年で最も寒い時期です。あと少しで冬も終わりですが、あとひと踏ん張り冬の寒さと付き合わなくてはいけません。こんな時は意識して上手に「体を温める食べ物」を摂取して効…

おはようございます。Uichiです。   釣りをはじめてからは魚のことを知る機会がふえて色々と勉強になります。釣りの楽しさもそうですが、食べる楽しさにも繋がりますしね。釣りの師匠からは本をいただいたりして本当に…

おはようございます。uichi（ユーイチ）です。   忘年会楽しんでいますか？   忘年会では●●を注文する ということで、今日は人気もので忘年会が多く、今月は特に忙しいあなたのために、忘年会でぜひオ…

  今日は金曜日。   皆様、一週間お疲れ様でした。   週末は、家でゆっくり過ごしますか？？   それとも、友達ワイワイ飲んで過ごしますか？？   私は、休みの前の日に…

暴飲暴食が続いて、そろそろ「まずい！ダイエットをはじめなきゃ」って方はいませんか？   は〜い（汗）   ということで今日はそんな私たちのためのダイエットレシピのご紹介です。   野菜たっぷ…

今年もついにボジョレーが解禁されましたね。今日はお酒の話なので２０歳未満の方はご遠慮くださいね！ さて「今年の出来はどうでしょうか？」などと、毎年何かと話題になるボジョレーヌーヴォーですが、みなさんはもうお飲みになりまし…

こんにちは。３度の飯よりバーベキュー男、Uichiです！ 今年は何回やったであろうBBQ。自然に囲まれて、みんなでワイワイ食事するのは楽しいですよね。今回は食材をコストコに制限して楽しんでみましたよ！   &n…

ご近所グルメ お肉が食べたくなると、ここに！！浦和駅前にあります『show』さん。 目で楽しみ、香りで楽しみ、そして味わう最高です（≧∇≦） 鉄板越しのマスターとの会話も弾みます！！ 五感で楽しむ事の出来る食事は鉄板焼き…

ご近所グルメ 昔ながらの洋食屋さん。その名も『洋食屋』   今なら旬のアスパラも食べれます♪   1番のオススメはやっぱりハンバーグ！！！お肉の旨味がぎゅっと詰まっていて、食べ応え十分 こないだ食べた…

ジムに通いだしてしばらく経つせいか、体質もすこしづつ変化してきているようです。 どちらかというと寒がりなはずですが、今年はそういえば寒いとあまり感じません。 今年の目標である「腹筋を割る」ですが、すこしづつ自分の腹筋が見…