午年なので、馬に乗ろう！！
と言う事で、乗馬体験に行ってきました。
なんとも、気持ち良く最高にリフレッシュしてきました！！
乗馬は１０分馬に乗っていると４６kcal消費するそうです。
全身の有酸素運動になるそうで、結構汗もかきましたよ。
インナーマッスルかなり使いました。
腹筋、背筋も鍛えられますね。
ダイエット効果期待大でした！！
なんと言っても馬に乗って眺める景色は最高でした
とっても楽しくて、リフレッシュも出来て！！
入会を考えてしまいます～
浦和の美容室エナ
すべては上質のために…進化する縮毛矯正,デジタルパーマ,カラーでお手入れしやすいヘアデザインを心がけています。
さいたま市浦和
エイジング毛対応の髪質改善＆縮毛矯正専門店
美容室エナ
髪がまとまらない理由は、くせの強さだけではありません。
これまでのカラーや縮毛矯正の履歴、毎日のアイロン、髪の太さや水分状態によって、必要な薬剤や熱の使い方は変わります。
美容室エナでは、ただ真っすぐにするのではなく、今の髪の状態を見ながら、できるだけ自然で扱いやすく、その先の髪にもつながる縮毛矯正を考えています。
「自分の髪にもできるのか」
「これ以上傷ませたくない」
「自然な仕上がりにしたい」
そのように感じている方は、まず縮毛矯正についての考え方や施術工程をご覧ください。
