髪の毛はなぜ抜けて、また生えてくるの？本記事では、ヘアサイクル（毛周期）の仕組みをわかりやすく解説。抜け毛に不安を感じているあなたに、髪の自然な生え変わりと健康的なサイクルの整え方をお届けします。

髪のファイバー構造が壊れると元に戻らない理由を徹底解説。トリートメントの補修効果とその限界、紫外線や熱ダメージを防ぐ予防ケア、さらに内側から髪を守る生活習慣まで詳しく紹介。美しい髪を保つ秘訣を学べます。