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乾燥肌を内側からケア!美味しいレシピと食材の選び方

こんちは、マヒルやで。今日は乾燥肌で悩んどる君に、ちょっとしたヒントを教えたろ思ってな。スキンケアだけやのうて、実は食べもんでも乾燥肌のケアができるんやで。「え、食べもんで肌が変わるん?」って思うかもしれへんけど、これがなかなか効果的なんやわ。

実際な、うちで5万円の美容液つこうてる人おるんやけど、やっぱ結局食事の見直しなんかや生活習慣が大事やっていうてたわ。ほな、はじめとこか。