腰肉を落としてくびれ復活!毎日できる習慣7選
腰肉が気になる方必見!姿勢・食事・生活習慣を見直して、1日3分の簡単エクササイズで美しいくびれを復活。代謝UP&自信も取り戻せる習慣7選を解説します。
腰肉が気になる方必見!姿勢・食事・生活習慣を見直して、1日3分の簡単エクササイズで美しいくびれを復活。代謝UP&自信も取り戻せる習慣7選を解説します。
こんちは、マヒルやで。今日は乾燥肌で悩んどる君に、ちょっとしたヒントを教えたろ思ってな。スキンケアだけやのうて、実は食べもんでも乾燥肌のケアができるんやで。「え、食べもんで肌が変わるん?」って思うかもしれへんけど、これがなかなか効果的なんやわ。
実際な、うちで5万円の美容液つこうてる人おるんやけど、やっぱ結局食事の見直しなんかや生活習慣が大事やっていうてたわ。ほな、はじめとこか。