美肌習慣

ヘアケア

保湿と保水の違いとは?肌と髪の正しい潤いケア習慣

化粧水やオイルだけでは潤わない!? 保湿と保水の違いを美容のプロがわかりやすく解説。肌は化粧水+乳液・クリーム、髪はトリートメント+オイルで“水×油”のハーモニーを作るのが正しい潤いケア。インナードライやパサ髪を卒業して、モチ肌・モチ髪を手に入れましょう。

スキンケアアドバイス

健康美を支えるホルモンバランス:女性ホルモンと美容

女性ホルモンが美肌や美髪にどんな影響を与えるかを徹底解説!エストロゲンとプロゲステロンが乱れると肌荒れや髪のパサつきが起きる理由、ホルモンバランスを整える食事・生活習慣・スキンケア方法を詳しく紹介。ホルモンケアで内側から輝く健康美を手に入れましょう!

スキンケアアドバイス

冬のスキンケア

こんにちは、ソフィアです!肌は、季節ごとに気温や湿度の変化、紫外線量に左右され、ケアのニーズが変わります。だからこそ、各季節に合ったスキンケアを取り入れることで、いつでも健康で美しい肌を保つことができるんです。では、具体的に各季節にどういったスキンケアが必要なのか、今回は冬のスキンケアについて順を追って解説していきます。

スキンケアアドバイス

秋のスキンケア

こんにちは、ソフィアです!肌は、季節ごとに気温や湿度の変化、紫外線量に左右され、ケアのニーズが変わります。だからこそ、各季節に合ったスキンケアを取り入れることで、いつでも健康で美しい肌を保つことができるんです。では、具体的に各季節にどういったスキンケアが必要なのか、今回は秋のスキンケアについて順を追って解説していきます。