髪のファイバー構造が壊れると元に戻らない理由を徹底解説。トリートメントの補修効果とその限界、紫外線や熱ダメージを防ぐ予防ケア、さらに内側から髪を守る生活習慣まで詳しく紹介。美しい髪を保つ秘訣を学べます。