ケラチンって何？髪の90％を占める成分の秘密

2025.07.24 マヒル

髪の約90%を占める「ケラチン」の正体とは？構造や働き、傷んだ髪を補修する成分の選び方まで、美髪に欠かせない基礎知識をわかりやすく解説します。

朝シャンと夜シャン、髪に良いのはどっち？メリット・デメリットを徹底比較！

2025.07.22 マヒル

朝シャンと夜シャン、髪に良いのはどっち？それぞれのメリット・デメリットや、髪と頭皮を守る洗い方・ケア方法を徹底解説！

2025.07.21 グラマ・ドール

ホルモンバランスの乱れや血行不良が肌トラブルの原因に？女性ホルモンと血流の関係、改善習慣をわかりやすく解説！

2025.07.19 マヒル

地肌マッサージが髪・顔・頭の疲れに効く理由とは？血行促進やリンパ流れ、筋膜の関係をわかりやすく解説。自宅でできるマッサージ方法も紹介します

2025.07.14 グラマ・ドール

濡れた髪を放置すると、摩擦ダメージや寝ぐせ、頭皮トラブルの原因に！？正しい乾かし方とその理由をわかりやすく解説します。

2025.07.12 グラマ・ドール

栄養の宝庫・モロヘイヤの魅力を徹底解説！美容・健康・ダイエットに効くネバネバ食材で、夏を乗り切ろう。

2025.07.10 マヒル

夏の“汗かき肌”は老化のサイン？ベタベタ汗の原因と酸化ストレスがもたらす肌トラブル、対策ケアを徹底解説！

2025.07.07 グラマ・ドール

夏バテの原因は食生活にあり？本記事では、疲れを防ぐ栄養素とおすすめ食材Best7、火を使わず作れる簡単レシピ、NG習慣まで徹底解説します！

2025.07.06 グラマ・ドール

髪も日焼けするって知ってた？紫外線によるダメージや色落ち、乾燥を防ぐためのヘアケア方法をわかりやすく紹介！

2025.06.29 グラマ・ドール

ポニーテールでハゲるって本当？髪を結ぶことで起きる「牽引性脱毛症」の原因と対策を徹底解説！