逆さ富士
いよいよ梅雨入りし、毎日ジメジメ嫌な季節になってきましたね。 気圧の影響で身体がダルくなったり…浮腫みが出たり…気分も憂鬱になったりします… 毎朝１０分早く起きる努力をして！！ストレッチをしたり、軽い運動を取り入れてみる…
日記
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●●わいや、マヒルや
おー わいやヘアアイロンのマヒルや！ わいにお世話になっている人はえらいぎょーさんおるんとちゃうか？ なんせわいは家でも美容室でも活躍しておるからなー。 くせ毛や髪の手入れが苦手な人には必要不可欠な商品やか…
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春に向けてイメージチェンジ
だんだんと暖かくなり、春をほんのりお肌で感じるようになってきましたね 。桜の開花も待ち遠しいです（≧∇≦） 冬～春に変わるこの季節が私は1番心がウキウキして好きです。 私も春に向けてバッサリしてスタイルチェ…
トータルビューティー
桜を見ると若返る！
春の代名詞といえば桜です。もはやＤＮＡに刻み込まれてるんじゃないかとすら思えるほど、私たち日本人の桜への愛は深い訳ですが、それでも結構知られていない事もあります。 実は日本中に植えられている大量のソメイヨシ…
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１％の変化で髪を変える
ジムに通い始めるきっかけになったのは、お腹がポッコリするようになったから。 こういった贅肉っていきなりできるわけではないですよね。 日々の生活の中でゆっくりと着実に蓄積されていくのです。 &n…
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実はイチローは練習嫌い
日本を代表するイチロー選手。そんなメジャーリーガーのイチロー選手が、とあるインタビューでこう答えたそうです。 「そりゃ、僕だって勉強や野球の練習は嫌いですよ。誰だってそうじゃないですか。つらいし、大抵はつま…
トータルビューティー
お腹周りが気になる…
おはようございます。エナの嬉髪プロデューサーのUichi（ユーイチ）です。 私がジムに行きはじめたきっかけは、お腹まわりが気になってきたからです。 日本酒を嗜むようになってきたからしょうがない…
日記
選ぶチカラ
人の素晴らしさの１つは、何が苦痛になって何が喜びになるかを、自分自身で決めることができること。 私たちは縮毛矯正をするとき、５ミリ間隔で仕事をします。時間もかかるし、手も疲れます。目だってそうです。 &nb…
日記
習慣を変えると効果は3倍に
今年から「朝活」をはじめて１ヶ月以上過ぎました。新しいことをはじめるときは心も身体もなれないから大変ですが、「習慣」というのは２８日続ければ継続することが苦にならなくなるそうです。 私も朝は苦手でした。だけ…
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2016 あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます。 エナのUichiです。 2016年もよろしくお願い致します。 日の出 日の出はご覧になりましたか？ 今年は茨城県の大洗磯前神社前の神磯の鳥居で素敵な日の出を見てきました。 …