髪を結ぶとハゲるって本当?NG習慣と対策
ポニーテールでハゲるって本当?髪を結ぶことで起きる「牽引性脱毛症」の原因と対策を徹底解説!
ヘアケア
ポニーテールでハゲるって本当?髪を結ぶことで起きる「牽引性脱毛症」の原因と対策を徹底解説!
栄養ガイド
苦いだけじゃない!ゴーヤの知られざる魅力を、美容と健康の観点から徹底解説。レシピ・栄養・活用術まで楽しく紹介!
インナービューティー
汗がベタベタするのはなぜ?その原因やサラサラ汗との違いを解説。汗の質を整えるための生活習慣や対策もあわせて紹介します。
ヘアケア
白髪が気になり始めたあなたへ。食生活の見直しで白髪予防できるって知ってた?この記事では、メラニンの生成や頭皮環境をサポートする栄養素と、その栄養が摂れるおすすめ食材を7つ厳選して紹介します。
ヘアケア
白髪を抜くと増えるって本当?この噂に科学的根拠はあるのかをわかりやすく解説。抜いたときのリスクや、白髪を見つけた際の正しい対処法も紹介します。
ダイエット
「最近なんか痩せにくくなった…」「昔より体が重い気がする…」そんなふうに感じたら、それ、代謝の低下かもよ?でも大丈夫。食べるもので、あなたのカラダはまだまだ燃えるオンナになれるのよ。「代謝UPフード」を7つ厳選してご紹介するわ〜!
スキンケアアドバイス
顔以上に年齢を感じさせる首元。シワ・たるみを防ぐ3つの習慣を紹介。今すぐできる簡単ケアで、若々しい印象をキープ!
ヘアケア
「髪がなかなか伸びない…」そんなときは食べ物を見直すサインかも?この記事では、インスタント食品や砂糖・アルコールなど、髪の成長をじゃまするNG食材を徹底解説。美髪のために“食べない選択”も始めましょ!
ヘアケア
帽子をかぶるとハゲる?」帽子と薄毛の本当の関係、正しいかぶり方のコツまで、オシャレも頭皮も守る知識をたっぷりお届けします
栄養ガイド
「髪が早く伸びてほしい…」そんなあなたに!この記事では、卵・鮭・大豆など、髪の成長をサポートする栄養満点の食べ物を楽しく紹介。内側から“伸ばす”美髪ケア、今日の食事から始めましょ!