切れ毛と抜け毛の違いってなに？見た目は同じ、でもケアは真逆の解決法
髪が落ちる＝全部抜け毛」と思ってない？実は“切れ毛”の可能性も！この記事では、切れ毛と抜け毛の見分け方やそれぞれの原因、対策方法を楽しく解説。エクオールなど注目の成分情報も！未来の美髪のために今できること、始めましょう♪
ヘアケア
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「グラマ・ドール」の記事
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栄養ガイド
肌のハリを支えるお勧め食材Best 7/塗るだけじゃ足りない！肌のハリは“食べて”育てるのよ
外側からのケアだけじゃない！肌のハリを育てるには、内側からの栄養が大切。この記事では、鮭や大豆、卵など、コラーゲン生成や抗酸化に関わる“食べるハリケア食材”を楽しく解説。美肌は毎日の食卓から育てましょ！
スキンケアアドバイス
もう戻らない…はウソ！40代・50代のための“ハリ再生”スキンケア術
40代・50代の肌に「もう戻らない…」なんて言わせない！この記事では、肌のハリを再生するためのスキンケア3ステップと、活性ケラチンやグルタチオンの注目成分を徹底解説。今からでも遅くない、あなたの肌に“ピンッ”とした弾力を取り戻す方法、教えます！
栄養ガイド
多分あなたの知らないホタルイカの世界/実は食べる美容液
ホタルイカは春だけの珍味じゃない！実はビタミンA・鉄分・DHAなど、美容と健康にうれしい栄養がぎゅっと詰まった“発光系スーパーフード”。ホタルイカの知られざる魅力を楽しく解説します！
成分ガイド
多分あなたの知らないステアロイルラクチレートNaの世界
ステアロイルラクチレートNaって知ってる？化粧品の裏側に潜む“潤いの縁の下の力持ち”を楽しく解説！敏感肌に優しい理由や、他の成分との違い、使いこなしのコツまで分かりやすく紹介します。
栄養ガイド
肌荒れにさよなら！毎日食べたい改善食材Best7
肌荒れに悩んでるなら、スキンケアだけじゃもったいない！この記事では、納豆・青魚・アボカドなど、内側から肌を整える“肌荒れ改善食材”Best7を紹介。腸内環境・炎症・ホルモンバランスにアプローチして、食べてぷるっと美肌に♪
ヘアケア
カラーしたら癖毛になった？その原因と正しい対策
ヘアカラー後に癖毛みたいなうねりが出るのはなぜ？実は“ダメージによるクセの表面化”が原因かも。CMC補修や保湿ケアで、うねりに負けないツヤ髪を取り戻す対策を楽しく解説！
栄養ガイド
もう塗るだけじゃない！食べて叶える美白食材Best7
もう塗るだけじゃない！食べて叶える美白ケア7選を楽しく解説。紫外線やくすみに負けない、美白に効く食材で内側から透明感あふれる肌を目指しましょ！
栄養ガイド
老けない女は食べてる！抗老化食材Best7
アンチエイジングに効く食材をランキング形式で紹介！トマト、サーモン、納豆…日常に取り入れやすい7つの食材で、内側から若々しさをチャージ。美肌＆美髪の秘密、教えます！
成分ガイド
多分あなたの知らないポリクオタニウム-51（リピジュア）の世界
ポリクオタニウム-51の魅力を徹底解説！疑似細胞膜で肌と髪を守る保湿成分の実力や、ヒアルロン酸・セラミドとの違い、安全性、使い方までわかりやすく紹介。敏感肌でも安心の万能保湿成分で、今日から美肌・美髪ケアを格上げしよう。